Björn G i ESC
Sista grej bara. Var det här kul eller var det bara pinsamt? Det finns många olika röster om den, jag tycker den är rätt så kul, men ibland var det lite väl överdrivet.
28 maj Onsdag
"Vill ni ha en bricka tjejer?" sa han som jobbade på cafét till tre damer i 70+ åldern. Ganska roligt, för dom var allt annat än tjejer, tanter snarare.
Ibland när man sitter i lugnan ro på tunnelbanan kommer det in nån jävel med ett instrument och drar igång och spelar och sjunger, vilket i vissa fall inte ens låter bra. Då blir man ju bara för störd. Vill man ha musikunderhållning så tar man väl med sig det själv i form av en iPod eller liknande, annars STÖR det bara!
I helgen tänkte jag vara en testpanel och testa GBs Ben&Jerrys-glass och den nya Daimen med nån fruktsmak typ. Ska bli spännande, så jag ska ge dom mitt betyg sen, så ni slipper slösa pengar själva.
High Chaparall-intro
Detta är nog ett av deras bästa intro (Filip och Fredriks) och man blir helt enkelt glad av dom där två..
Mat som hjälper sömnen
Viss mat innehåller specifika substanser som hjälper oss att sova bättre, vilket många glömmer eller inte tycks veta. Jag hade ingen aning om detta förens jag läste artikeln på topphalsa.se. Jag vet inte om jag tror att detta kan hjälpa, men har man sömnproblem kan det vara värt att prova. Här kommer alltså lite tips för er som har lite svårt att sova:
- VALNÖTTER. Proppfulla med aminosyran tryptofan som gör oss trötta. Ät en näve tillsammans med mjölk innan läggdags
- TONFISK. Innehåller magnesium och omega 3-fettsyror som främjar sömn.
- KRONÄRTSKOCKA. Packad med järn. Tillför mer syre till hjärnan, vilket gör det lättare att sova.
- AVOKADO. Oerhört näringsrik, med B-vitaminer, järn och omega 3. Topp för sömnen.
- MANDEL. De goda fettsyrorna igen, samt magnesium och protein. Ät en näve före läggdags
- HAVRE. Fibrer, koppar och B-vitamin gör till en utmärkt kvällsmat
- PERSIKOR. Ger kalcium, koppar och folsyra - perfekt på kvällen
- HÄLLEFLUNDRA. Förutom omega 3 innehåller platta disken också niacin, krom och tryptofan. Zzzzz....
- ALGER. Rika på tryptofan som behövs för sömnhormonet mealtonin
- PUMPA. Fibrer, omega 3 och magnesium gör pumpan till ett ypperligt sömnpiller.
sex #9
Telefonscatofili: Att få sexuella kickar av att tala om obscena saker med främlingar på telefon.
Fit for life
Klockan åtta på kvällen börjar kroppen att ta till vara och utsöndra allt den inte behöver av den mat den fått i sig under dagen, man ska därför försöka undvika att äta efter klockan åtta. Kroppen håller sedan på med detta fram till klockan tolv dagen efter, och man ska då inte äta annat än frukt fram till dess.
Frukten går nämligen "rakt igenom" magen och tarmarna, och lägger sig inte och behöver brytas ner lika mycket. Frukten har på 20 minuter försvunnit från magsäcken, vilket gör att kroppen inte behöver slösa någon energi på att smälta den frukosten, och man får mer energi för dagen.
Måltiderna ska man försöka sätta ihop så att man inte blandar olika delar, tex kolhydrater och proteiner. Äter du proteiner så ät sallad till, äter du kolhydrater så ät sallad till, äter du fett så ät sallad till. Du äter alltså ETT ämne med sallad till, det gör det enklare för kroppen att bryta ner det i magen sedan.
Frukt intas tidigast 3 timmar efter måltid, då den annars läggs i magen med den andra maten som ej är borta därifrån än och jäser.
Detta är en livsstil istället för ett bantningsprogram, vilket jag nu håller på att känna efter lite om jag tycker att det går att leva någorlunda efter dessa regler. Än så länge går det bra, jag skär upp tre olika frukter till frukost och äter och sedan väntar man till lunchen då jag så mycket som möjligt försöker hålla mig till en av de tre delarna, sedan blir det frukt eller ibland fil till mellis. På kvällen har jag nu de senaste dagarna gjort olika sallader med pesto, vilket jag trivs med.
Visst är man lite mer hungrig än vanligt, men förut åt jag så jag nästan mådde illa, nu får jag en mer lagom måltid, speciellt nu när jag inte är helt frisk så känner jag att detta är ett bra alternativ att komplettera till att jag inte tränar. När jag drar igång med träningen igen, som jag planerar att göra imorn, så ska vi se om jag fortfarande känner att Fit for life funkar, eller om jag kommer att behöva äta mer.
Upp till bevis!
sex#8
Både män och kvinnor kan få multipla orgasmer, men för att en man ska kunna få det krävs det att hans första orgasm sker utan ejakulation (översättning: utan att få utlösning), och utan att han tappar erektionen.
Jag har för övrigt funderat på att förändra temat på denna blogg lite till Sex&hälso-bloggen eftersom jag maler en hel del "hälsotidningar" etc. och sex tror jag alla tycker är ett hyfsat intressant ämne. Än så länge kommer det bli med inslag och kombinationer av andra ämnen också, men jag ska inrikta mig mer bara.
26 maj Måndag
Värmen har kommit tillbaka! Yippiekayey (ja jag skiter i hur det stavas). Annars lever livet bra, helgen har varit skön, jag börjar bli friskare och friskare så idag blir sista vilodagen, sen drar träningen igång igen imorn eller på onsdag.
Btw så åt min hund en fucking bajskorv på promenaden nyss. Jag såg den, jag försökte pilla ut den ur hennes mun med en pinne utan att lyckas och jag kände STANKEN av den. Disgusting!
Anders pysslade idag på spanskalektionen med att låsa ute våran lärare när hon skulle gå och ringa..
25 maj Söndag
Jag gillar den här bilden. Pernilla skulle precis låtsasspy och visa för Adam hur kul det såg ut, och jag lyckades få det på bild, och vet man inte att hon ska visa för Adam så tror man att hon precis ska spy..
25 maj Söndag
Eurovision igår var lite pinsamt! Det var dock bra låtar i övrigt med från de olika länderna tycker jag. Vi kom på att man borde få se låtarna utan att man vet vilka länder det är, så kan man inte KOMPISRÖSTA som alla jävla baltstater mfl gör på varandra..
Jag håller på med ett litet experiment: Rabarber-och kanelmuffins i en stor form. Vi får se hur det slutar. Mattepluggat lite från och till nu på morgonen, klurigt klurigt. Är fortfarande inte helt frisk, men i veckan kommer jag förmodligen börja träna ändå. I alla fall gå en powerwalk eller så, så blir det friskis nån dag också.
Ha en bra söndag!
24 maj Lördag
- Jag hatar min sjukligt sega dator!
- Jag vill trääääääna
- Jag vill inte ha matteprov
Nu ska jag iväg på middag hos några familjekompisar, sen blir det väl lite Eurovision-final också eftersom det är idag. Jag fick en jättefin strandväska av Olivers mormor och jättefina sandaler av Oliver från Tunisien. Sweet!
Dagens sexvetande #7:
En brittisk undersökning har visat att när kondomen inte funkar beror det oftast på att den är för stor (och glider av) eller för liten (så att den går sönder). Så se till att gummit sitter som en smäck!
23 maj FREDAG!
Musikalen RENT i skolan var mycket bra!
Ikväll äre feeezt hos Anna och vi taggar för fullt. Sen ska jag hem till Oliver och mysa med honom efter en veckas vistelse i Tunisien.
Dagens sexvetande #6:
Ett okonventionellt preventinmedel är att ge din kille kalsonger i polyester. Enligt forskning blir män med kalsonger av polyester tillfälligt sterila. Forskare spekulerar i huruvida den tillfälliga steriliteten beror att testiklarna får en högre temperatur än normalt, eller på elektromagnetiska fält.
22 maj Torsdag
Helle och jag snackade lite igår och kom fram till att alla rika bara får mer saker och gratis dessutom. Som Blondinbella tex som blir inbjuden till premiärer och visningar och sen får hon tre miljoner goodiebags på köpet, vad är det för stil? Hon har väl enough money to buy her own shit, det är vi fattiglappar som inte har ett företag som tjänar miljoner när man är 17 år som borde få lite mer gratis-stuff, det är vi som behöver, hon har ju i överflöd.
Dagens sexvetande #5:
Har du svårt att bli upphetsad? Innan du antar att det har att göra med din killa kanske du ska kolla ditt p-pillers kända biverkningar. Kombinationen av hormoner i vissa p-piller kan ha en tydlig påverkan på din lust, vilket i sin tur kontrollerar hur mycket naturligt glidmedel din kropp producerar.
sex#4
Dogging: En brittisk term som innebär att man har sex, eller tittar på andra som har sex, på halvoffentliga platser - ofta parkeringsplatser. Ordet kommer av att man säger att man ska gå ut med hunden.
21 maj Onsdag
Idag tänkte jag att fan nu ska jag vara extra glad och livfull mot Leo så han
- Inte säger "mamma" och blir ledsen det första han gör när jag kommer till dagis något mer
- tycker det är kul att vara med mig (=cred hos föräldrarna!)
- plus att det var sista gången för denna vecka
Så vi körde på för fullt. Jag var superkul och sprang runt som en jäkla galning i parken, och sen ville han ha med sig min hund när vi skulle gå hem till honom så hon fick följa med och han var jätteglad och föräldrarna va hemma och va jätteglada och allt var jättebra! Så nu är det inget mer jobb denna vecka, bara en massa kul saker!
Ett urval av lite kul saker:
Förhoppningsvis en lektion imorn, sen ska jag in och spana 18årspresenter innan jag åker hem och pluggar matte och sedan ska jag dansa, det är musikal, Annie har grilliz, Oliver kommer hem, helg! Så det ska bli naajz! Ska för en gångs skull ladda min kamera (som jag egentligen inte gillar för den är lite omständig, men nu jäklar ska jag lära mig massa bra finesser, om det nu finns, och så ska den bli jättebra!) så den kan vara med lite på allt kul!
Sooooommaren är snart här! ooooohoooohooo
Ur något nummer av DN I think: Lite skådisar i Cannes med en väldigt glad Björn Gustavsson i mitten.
sexvetande #3
Dagens sexvetande #3:
Varför smakar sperma ibland nästan som blekmedel? Det beror på ämnet spermin, som är naturligt desinficerande och skyddar spermierna från syrorna i kvinnans slida.
20 maj Tisdag
Anna:
- Du är duktig som börjat träna. Jag hänkar kanske på spinning nån gång!
- Helt rätt framlagt till Hanna, jag är sveriges svar på Desperate housewifes, fast MED barn (och en grining sådan, så han drar ner min glamour-faktor lite. Kanske måste byta upp mig lite, antningen ungen eller hans utstyrsel. Dock är han rätt märkesbög redan från sina föräldrar så.. )
Jag gick och la mig halv tio igår, vilket var rätt skönt. Försöker SOVA bort min förkylning, det är väl det som ska hjälpa mest hoppas jag! Idag känner jag mig hyfsat bra, och imorn ska jag träna så fuck the cold igen. Har även börjat experimentera lite med en ny slags "diet". Fast alla som nu chockas svårt och säger "men guuuud man ska ju inte banta och men guuuud vad alla har anorexia och men guuuuud.." så är detta inget bantningsprogram, det är en livsstil som vissa lever med. Det rensar kroppen på gamla "gifter" och ger en mer energi. Men än så länge så experimenterar jag bara lite så vi får se vart det slutar.. I alla fall inte på anorexi-klinik som en del verkar tro;P
Idag bjuder jag på en Anders-följetång när han, vågad som han är, provade vår spanskalärares glasögon i smyg:
Han snor dom, lägger tillbaka dom och ska se ut som att det regnar, kan inte låta bli att slänga sig ner och göra nåt med dom igen, och sen är påväg att fly.
Dagens sexvetande kommer lite senare, så kika in igen..
(Snart är det fredag!!!)
19 maj Måndag forts
Idag har dagen bestått av vila, lite matteplugg och sedan en svingrinig Leo som inledde våran tid tillsammans med att nästan börja grina när han såg mig och säga "vill mamma". KUL! så så kul har vi haft det idag. Men veckan kommer nog ändå gå hyfsat fort:
Måndag: avklarad
Tisdag: Skola, veterinären och ev powerwalk/cykla till skolan beroende på friskhet, matteplugg
Onsdag: Skola (eng.redovisning), Leo (måste komma på nåt svinkul att göra så han älskar mig), träna (om jag nu är frisk)
Torsdag: Två lektioner, matteplugg, historiaplugg, träning
Fredag: Kort dag, musikal (om jag nu hinner få tag på nån biljett) och sedan Annie och sen OLIVER!
Lördag: Gosigos med Oliver, träna, Middag+eurovision på kvällen
Söndag: Gosigos med Oliver och eventualis lite pluggande
Sen mina vänner så börjar det dra ihop sig mot sommarlov (och FRANKRIKE för min del!)
Sexvetande # 2:
Det finns forskning som visar att mottagligheten för lukt och ljud minskar när du ligger ner. I fall du vill utnyttja alla sinnen ska du alltså välja en ställning där du sitter eller står upp, hellre än missionären.
19 maj Måndag
Jag är FORTFARANDE halvsjuk så ingen träning för mig idag heller. Det här börjar gå mig på nerverna. Kommer träna i veckan, no matter what. Fast i och för sig vill jag INTE vara sjuk till på fredag för då är det grillfezt hos Annie och Oliverpoliver kommer hem. Well, det ordnar sig. Idag är det matteplugg och lite Leo-lek.
grönanbilder
Lite av sp2e ska åka Jetline (ja det är bergochdalbanan). Catti och Sofie va lite sena allt. Och Anna jobbade. Och Bellan var borta.
Ja vi sprang helt enkelt in och fick belöning för det, fick inviga katapulten och slänggungorna (ni ser ju hur tomt det är än så länge där. Och det är inte ofta på Gröna Lund. Så vi var snabba!)